Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2625 kcal
|
Fat: 124.01g | Prot: 119.90g | Carbs: 254.72g.
Breakfast: Chleb Pszenny , Kawa z Mlekiem i Cukrem, Jajecznica. Lunch: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Pszenny , Herbata z Cukrem , Borówka Amerykańska, Suszone Nasiona Chia, Piątnica Skyr z Mango i Marakują. Dinner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Grillowane Żeberka Wieprzowe z Sosem, Rosół, Kasza Manna. Snacks/Other: Kaufland Lody, Wawel Czekolada Peanut Butter , Solidarność Toffino Choco, Borówka Amerykańska, Maliny. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|