Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 57.04g | Carbs: 155.86g.
Breakfast: Зеленый Берег Сливки 20%, Здравник Цикорий Растворимый, Сливы, Черная Смородина, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Баклажаны Гриль, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). Dinner: J7 Апельсиновый Сок, Elmarino Осьминог в Растительном Масле. Snacks/Other: Elmarino Осьминог в Растительном Масле, J7 Апельсиновый Сок, Черная Смородина, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Яшкино Чио Рио, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleka812's Weight History
|