|
Прибавила немного , вчера съела побольше))
|
69.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 100.91g | Carbs: 139.70g.
Breakfast: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Капуста, Дыня, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Royal Forest Сироп Топинамбура , Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Продуктовая Аптека Отруби Пшеничные, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Dinner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Яйцо, Лук, Кабачок. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|