Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 87.02g | Prot: 64.21g | Carbs: 83.01g.
Breakfast: Край Каравай Батон с Отрубями, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Lunch: Простая Еда Салат из Помидоров с Сыром Фета, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Орловский Хлебокомбинат Батон с Отрубями, Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|