Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 68.69g | Prot: 88.08g | Carbs: 91.60g.
Breakfast: Виктория Лаваш, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Жареное Яйцо, Олис Соус Майонезный Оригинальный Экстра 40%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Зеленый Горошек, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Свинина Тушеная, Bonfesto Моцарелла. Dinner: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры, Свой Урожай Чёрная Смородина . Snacks/Other: Милка Белый Шоколад . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadinobitsu's Weight History
|