Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2256 kcal
|
Fat: 98.27g | Prot: 93.54g | Carbs: 221.23g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Савушкин Продукт Теос 2%, Мираторг Блинчики с Малиной, Голубика, Малина, Абрикос, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Mutti Кетчуп Томатный, Слобода Чесночный Соус, Азбука Вкуса Капуста Квашеная Традиционная Россия, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. Snacks/Other: Азбука Вкуса Печенье Овсяное Классическое, Черешня, Перекресток Персик, Азбука Вкуса Квас, Жигули Пиво Барное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|