Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
94.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 77.46g | Carbs: 145.59g.
Breakfast: Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Гроднохлебпром Хлеб Диабетический. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гроднохлебпром Хлеб Диабетический, Гроднохлебпром Хлеб Диабетический, Куриные Котлеты, Евроопт Банан. Dinner: 20 Копеек Мороженое , Гроднохлебпром Хлеб Диабетический, Дружба Балерон Премиум, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|