Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 91.90g | Prot: 55.24g | Carbs: 108.38g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Сахар, Кофе Латте. Dinner: Соус Салата "Цезарь", Овощи Гриль, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея), Три Корочки Сухарики. Snacks/Other: Три Корочки Сухарики, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Шоколадное Молоко (Цельное). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|