Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 64.95g | Carbs: 123.00g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Cofix Раф Кофе. Lunch: Swell Сок Манго, Пшеничный Хлеб, Салат Оливье, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Финик. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyapavilova's Weight History
|