Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2015
|
66.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 59.35g | Carbs: 139.28g.
Breakfast: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Wasa Fibres, Nescafé Café Soluble. Lunch: Charles & Alice Pêche Melba, Pommes Granny-Smith, Oeuf (Entier), Mâche, Président La Bûche Fondante. Dinner: Carrefour Mâche, Viande de Dinde, Pommes Granny-Smith, Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Concombre (Pelé), Président La Bûche Fondante. more...
|
|
1925 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Mountain Biking - 25 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Damn, pourtant je mange sain et je fais du sport ! Hier, du vélo n'a pas suffit, je doublerai le temps de la séance. Ce qui nous fait 2h
25 Jul 15 by member: Neosteads
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Neosteads's Weight History
|