Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
77.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3138 kcal
|
Fat: 88.64g | Prot: 95.34g | Carbs: 199.42g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Свинина Тушеная, Ром с Колой. Lunch: Пиво, Шашлык из Свинины, Ром с Колой, Вино Сухое. Dinner: Мивина Вермишель со Вкусом Жареной Свинины , Свинина Тушеная. Snacks/Other: Ром с Колой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ageyeva2009's Weight History
|