aangel86's Journal, 25 Jul 15

Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2015
76.2 kg Lost so far: 43.8 kg.    Still to go: 7.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 July 2015:
1105 kcal Fat: 42.80g | Prot: 57.78g | Carbs: 120.71g.   Breakfast: Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Canderel Vanilla, Café au Lait, Thé Vert. Lunch: Sveltesse Recette Dessert Framboise, Pêche, Cerise, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte, Mayonnaise Légère, Tomates, Poivrons Verts, Blanc d'Oeuf Cuit, Super U Saucisse de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dinner: Gruyère, Salade Verte, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Other: Senseo Cappuccino Spéculos. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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