Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
34.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 49.00g | Carbs: 93.64g.
Breakfast: венские вафли, EPICA Йогурт Голубика-Лаванда, Jacobs Iced Latte Salted Caramel. Lunch: Вкус Хлеба Хлеб Питательный, Помидоры Розовые, Чай, Ма.К.из Бутербродная Колбаса Варёная , Огурец (с Кожурой), Салат летний. Dinner: Ма.К.из Бутербродная Колбаса Варёная , Вкус Хлеба Хлеб Питательный, Зеленый Чай, Merke Dairy Кефир Меркенский 2,5%, Молочный Бидончик Творог Домашний. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сaroline☆'s Weight History
|