Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 99.05g | Carbs: 268.43g.
Breakfast: Абрикос, Вкусвилл Круассан Шоколадно-Миндальный, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Planto Barista Almond. Lunch: The Бык Фисташковый Рулет, The Бык Лимонад Малина & Маракуйя, Heinz Соус Барбекю, The Бык Стейк из Индейки. Dinner: ВкусВилл Сыр «Сиртаки» для Греческого Салата, Помидоры, Помидоры, ВкусВилл Таралли С Луком, ВкусВилл Хашбраун, Velle Миндальное Молоко Классическое . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|