Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2015
|
49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 35.02g | Carbs: 107.84g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Seven Хлеб Чиаббата, Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе). Lunch: Petra Тирамису, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Капучино. Dinner: Останкино Говядина Европейская, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. more...
|
|
2541 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 12 hours, Shopping - 30 minutes, Driving - 2 hours, Showering - 10 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 3 hours, Sleeping - 6 hours and 20 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefly28jul's Weight History
|