Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 52.87g | Carbs: 67.01g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Зеленый Горошек (Замороженный), Яичница, Деревенское Молочко Сыр Сулугуни, Помидоры, Восход Хлеб Минский Особый. Lunch: Восход Хлеб Минский Особый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|