Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 88.92g | Prot: 48.90g | Carbs: 190.49g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Соусом Песто, Лента Буженина Куриная Запечённая, Перекресток Батон Нарезной Новый. Lunch: Перекресток Апельсины, O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Nina Farina Тараллини Классические, Сушеное Манго, Barilla Макароны Вареные, Шампиньоны в Сметане, Перекресток Батон Нарезной Новый, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Шардоне. Dinner: ВкусВилл Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Темном Шоколаде, Слобода Майонез, Папа Может Сосиски Сочные, Просто Сметана 15%, Мистраль Гречка Отварная, Лента Буженина Куриная Запечённая, Шардоне, Борщ с Курицей, Перекресток Батон Нарезной Новый. Snacks/Other: ВкусВилл Набор Пирожных «Мини-Муравьешкино», Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|