Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 66.79g | Carbs: 87.19g.
Breakfast: Полет Печенье Овсяное, Пестравка Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, То, Что Надо! Форель Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Помидоры, Фабрика Качества Сосиски Любительские, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль. Snacks/Other: Сытый Кот Творог 5%, Агуша Творог Детский Злаки, Ого Сушки "Кроха", Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|