Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 49.64g | Carbs: 106.18g.
Breakfast: Огірок (з шкіркою), Своя Лінія Олія, Melvit Мука, АТБ Кабачок, Яєчний білок, Малина, Лукас Тузя. Lunch: Рагу з Кабачків, Хлебный Дом Хлеб, Сосиска. Dinner: Рагу з Кабачків, Лучший Выбор Творог, Хлебный Дом Хлеб, Молода Картопля, АТБ Огурец, Сосиска. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana7tasiaaa's Weight History
|