Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 105.44g | Carbs: 151.95g.
Breakfast: Ромашкино Шоколадное Масло, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Granolife Гранола Манго-Ананас, Сернурский Сырзавод Мягкий Творог 4%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Мираторг Сухиничи Bbq, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сернурский Сырзавод Сырники Ванильные из Рикотты. Dinner: Сернурский Сырзавод Сырники Ванильные из Рикотты, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Станция Молочная Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy1997che's Weight History
|