Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 83.87g | Carbs: 109.95g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Heinz Соус Сырный , Красные Помидоры, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Творог 5%, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|