Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2015
|
59.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
4683 kcal
|
Fat: 372.54g | Prot: 256.61g | Carbs: 76.18g.
Breakfast: Lipton Herbata Owoce Leśne, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Zielona Herbata, Herbata bez Cukru. Lunch: Masło, Mroźna Kraina Brokuły Różyczki, Łosoś. Dinner: Jabłko, Latteo Mozzarella Wędzona, President Camembert Grill, Mlekovita Ser Typu Feta Pełnotłusty, OSM Giżycko Rolada Giżycka. Snacks/Other: EnerBio Masło Orzechowe, Zott Śmietanka 30%, Mlekpol Mleko 3,2%, Trec Whey 100, Orzechy Włoskie, Mlekovita Ser Typu Feta Pełnotłusty, President Camembert Grill, Latteo Mozzarella Wędzona, Felix Orzeszki Ziemne Smażone i Solone. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|