Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2117 kcal
|
Fat: 118.06g | Prot: 77.90g | Carbs: 191.05g.
Breakfast: Чай, Село Зелёное Молоко Козье, Земляника, ВкусВилл Рикотта из Козьего Молока , Кофе, Жареное Яйцо, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом. Lunch: Грецкие Орехи, Чай, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное из Козьего Молока, Арзамасский Хлеб Правило Красоты, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Dinner: Село Зелёное Молоко Козье, Земляника, Замороженное Морожное на Водяной Основе, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Салат Овощной с Маслом, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olynka86's Weight History
|