Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 73.03g | Carbs: 93.63g.
Breakfast: Dia Dar Отруби Ржаные, Полет Печенье Овсяное со Злаками, Окское Яйцо, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Приневское Творог 5%, ВкусВилл Малина. Lunch: Полет Печенье Овсяное со Злаками, RED Темный Шоколад «Экстра», Мираторг Говядина, Увелка Рис Отварной, ВкусВилл Кабачок, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Boombar Muesli Chocolate & Hazelnut. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia0328's Weight History
|