Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 74.38g | Carbs: 129.95g.
Breakfast: Конти Конфета Княжеские Сладости, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Курскхлеб Хлеб Пеклёванный, Картофельный Суп, Папа Может Ветчина с Индейкой. Dinner: Папа Может Ветчина , Филе тушеное, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Магнит Банан, Авида Биоматрикс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|