Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 83.43g | Carbs: 146.01g.
Breakfast: Блины на Молоке, Пятерочка Хлеб Деревенский, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Икра Минтая, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Рогачев Сгущенка, Клубника, Домик в деревне Творог 5%, Шаурма с Курицей. Dinner: Vici Крабовое Мясо, Мёд, Сметана 20%, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Пятерочка Хлеб Деревенский, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina.kristina.denisova's Weight History
|