Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 49.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 85.69g | Prot: 112.76g | Carbs: 88.84g.
Breakfast: Черкизово Сервелетти и Прошутто, Хэлла Квас, Вареное Яйцо, Эконива Кефир 1%, Nutiva Кокосовое Масло, Дмитрогорский Продукт Холодец, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыробогатов Плавленый Сыр. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Мичурино Запеканка Творожная с Изюмом, Пирог. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|