Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
98.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 66.02g | Carbs: 72.38g.
Breakfast: Петровский Шаурма с Ветчиной. Lunch: Огурец (без Кожуры), Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dinner: NL International Коктейль Вишня, Ашан Драники Картофельные. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Капибарыня Я's Weight History
|