Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 31.78g | Prot: 57.96g | Carbs: 125.81g.
Breakfast: Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Песочное Печенье, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Голень Вареная. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Twix Конфета , Черешня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zima1111's Weight History
|