23,1% de masse graisseuse (+2,2% depuis hier), 52,9% d’eau (-1,9%), 41,4% de muscles (-1,2%).
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IMC de 21,2 (22 < x < 27). +0,5. Poids insuffisant. IMG de 20,93% (25% < x < 30%). +1,07%.
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60.5 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2724 kcal
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Fat: 156.89g | Prot: 69.25g | Carbs: 264.78g.
Pre-Breakfast: Ondine Eau de Source, Look Cola Zéro, Casino Cola Light, Chabrior Sucre en Morceaux (Sucre Blanc), Café, Montclar Eau Minérale Naturelle des Alpes. Breakfast: Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Pâturages Onctueux Vanille, Pâturages Velours de Bleu. Afternoon Tea: Casino Tortillas Chips Goût Fromage, Casino Tortillas Chips Goût Fromage, Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Chili. Dinner: Extrême Cône Trois Chocolats, Casino Chocolat Noir Corsé Dessert, Lotus Gaufres de Liège au Chocolat. Supper: Casino Tortillas Chips Goût Fromage, Casino Tortillas Chips Goût Fromage, Miel, Paquito Cerneaux de Noix. more...
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1988 kcal
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Exercise:
Lecture + télévision en soirée - 2 hours and 18 minutes, 3ème séance de lecture - 14 minutes, Jeux TV de l’avant-soirée + titres journal 20H - 1 hour and 54 minutes, 2ème séance de lecture - 35 minutes, Fin de « Pour Marnie » - 1 hour and 19 minutes, Sleeping - 8 hours and 50 minutes, Resting - 5 hours and 43 minutes, Jeux TV + titres journal 13H - 1 hour and 40 minutes, 3 grilles de mots fléchés - 28 minutes, 1re séance de lecture - 59 minutes. more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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