Liz Bennet's Journal, 26 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
49.9 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2024:
1590 kcal Fat: 68.81g | Prot: 50.11g | Carbs: 194.52g.   Breakfast: Яйцо, Молочная Станция Сметана 15%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Midori Кокосовое Молоко 18%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яблоко Зеленое. Lunch: Личи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Dinner: Шарлиз Фруктовая Трубочка «Абрикосик». Snacks/Other: Виноград, Манго. more...
1849 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Liz Bennet's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.