Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 79.49g | Carbs: 149.01g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Магнит Улитка с Корицей, Кофе с Молоком. Lunch: Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой). Dinner: 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Шеф Хаус Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Мартин Семечки Полосатые с Солью, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, Badagoni Киндзмараули, Чай, Перекресток Язычок с Творогом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|