Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 97.87g | Carbs: 113.40g.
Breakfast: Черешня, Пестравка Молоко 3,2%, Boombar Protein Cookie Curd Cake, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Щедрые Хлебец Ржаной, Плов со Свининой, Помидоры. Dinner: Помидоры, Mission Deli Лепёшки Гриль, Мираторг Фарш "Любительский". Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Щедрые Хлебец Ржаной. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|