Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 119.95g | Prot: 95.21g | Carbs: 140.69g.
Breakfast: Яйцо Куриное, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Помидоры Черри, Кофе Латте. Lunch: Сахар, Good Food Орех Макадамия, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Сметана 20%, Магнит Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Coca-Cola Кола, Кедровые Орехи , Колбаса Докторская, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Паштет с Куриной Печенью и Черносливом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|