Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 60.68g | Prot: 83.88g | Carbs: 157.61g.
Breakfast: Нектарины, ПП Оладьи, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Planto Молоко Фундук Пекан. Lunch: Золотой Колос Пахлава, Ёбатон Jamy Pie, Сосиска, Palermo Сыр Твёрдый, Макфа Макароны Отварные, Хайнц Сырный Соус, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|