Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 45.10g | Carbs: 75.09g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Чай, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|