Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 137.98g | Carbs: 170.39g.
Breakfast: Манная Крупа, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Макфа Вермишель Отварная, Яйцо. Dinner: Zentis Марципановая Буханка, Ратимир Карбонат "KASLO", Киприно Сыр Голландский 45%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|