Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
52.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 88.72g | Carbs: 136.20g.
Breakfast: One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке, Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Макароны Отварные, У Каждого Своя Деревня Творог с Клубникой 2,5%. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Печень Куриная Жареная, Жареная Картошка, Черешня, Персики. Snacks/Other: Protein Rex Flap Jack Клюквенный. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|