Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 96.12g | Prot: 62.10g | Carbs: 92.23g.
Breakfast: ВкусВилл Таралли С Луком, Кофе с Молоком, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Шашлык из Свинины. Dinner: Сапсан Индейка с Рисом. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Фундук, Русский Дар Квас Традиционный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леночкаумничка's Weight History
|