Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 42.30g | Carbs: 106.03g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 1,6%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Помидоры, Calve Сливочно-Чесночный Соус, Брест-Литовск Сыр Легкий, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Маг Хлеб, Растительное Масло, Асобино Сосиски Докторские, Шампиньоны Тушеные, Цех Заморозки Смесь Итальянская. Dinner: Easy Soup Суп Сливочный с Шампиньонами и Сыром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|