Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 155.51g | Prot: 100.63g | Carbs: 32.29g.
Breakfast: Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Кабачок, Яйцо, Сливочное Масло, Помидоры Черри, Сыр Сулугуни. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г). Dinner: Сыр Сулугуни, Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Зеленый Перец, Кабачок, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|