Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 52.57g | Carbs: 61.22g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Самбери Котлета из Минтая в Сухарях. Lunch: Самбери Котлета из Минтая в Сухарях, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Дымов Балык Сырокопчёный, Чай, Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Tuc Крекер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandrina0806's Weight History
|