Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 67.32g | Prot: 62.22g | Carbs: 20.93g.
Lunch: Первый Русский Протеин Протеин, Protein Rex Брауни Апельсин, Ласковое Лето Сыр Плавленый Колбасный, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Мираторг Фарш "Домашний", Хохланд Творожный Сыр, Premier Of Taste Моцарелла, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malinka484's Weight History
|