|
🙄 что ж… начинаем с начала
|
77.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 51.77g | Carbs: 122.80g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Растительное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Lunch: Хохланд Плавленый Сыр, Дикси Персики Плоские, Крыжовник, Простоквашино Кефир 2,5%. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Папа Может Сосиски Хот-Дог, Milka Шоколад Молочный, Агуша Бир Кефирная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|