|
от 74
|
67.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 88.23g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: FitnesShock Cocos, Ромашкино Шоколадное Масло, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Земляника. Snacks/Other: Мираторг Сухиничи Курица. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy1997che's Weight History
|