Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
119.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 25.52g | Prot: 37.92g | Carbs: 117.31g.
Breakfast: Чай с Молоком, Hochland Фетакса, Гренки с Яйцом и Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, Рис Отварной, Акнар Люля-Кебаб, Айс Турецкий Айран. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jamilya2302's Weight History
|