Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
102.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 97.42g | Carbs: 227.20g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Геркулес Геркулес Увелка, Мёд, Вареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Батончики, Макфа Макароны Отварные, Котлета Деревенская Куриная (Важная Цыпа). Dinner: Макфа Макароны Отварные, Котлета Деревенская Куриная (Важная Цыпа). Snacks/Other: Первый Русский Протеин Протеин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|