Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 87.91g | Prot: 130.91g | Carbs: 151.87g.
Breakfast: Голубика, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Перекресток Авокадо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Помидоры, Яйцо. Lunch: Простоквашино Греческий Йогурт 2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Простоквашино Творог 2%, Leor Свекла Вареная, Помидоры, Перекресток Авокадо Хаас, Сердце Куриное, Агро-Альянс Рис Басмати. Dinner: Тануки Сёмга на Гриле. Snacks/Other: ВкусВилл Голубика, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Лента Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|