Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 130.68g | Carbs: 73.94g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Шарлиз Маршмеллоу, Первый Русский Протеин Protein, Особая Коллекция Молоко 1.5%, Станция Молочная Кефир 1%, Молочная Станция Творог 0%. Lunch: Куриные стриксы тортик, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Эконива Молоко 2,5% , Яйцо Цесарки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|