|
Endlich geht's etwas voran :D
|
72 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 53.82g | Carbs: 170.32g.
Breakfast: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nestle Cookie Crisp, Süßkirschen. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Dinner: Pfannkuchen, Nestle Cookie Crisp, TiP H-Vollmilch 3,5%, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme. Snacks/Other: Gut & Günstig Rocket, Kinder Country. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
Freue dich auch über kleine Schritte 😉 immer schön am Ball bleiben 💪👍
22 Jul 15 by member: Yunalain
|
22 Jul 15 by member: Littlenil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Littlenil's Weight History
|